腹部がすきすぎてしんどかったので、近所のインストアベーカリーにお物を食べに行ってきました。
おなか静まりすぎてたせいか、いつもなら気にするカロリーを度外視して、どうしても腹部満たされそうなボリューミーな物しか目線に入りません。
で、買ったのが、まんまるコロコロしたコロッケバーガーだ。
コロッケも幅広いし、バンズも太いし。
それを席についてかぶりつき、すぐさま平らげちゃいました。
さすがに腹部満たされましたね。至福のチャンスでした。
そしてのちに我に返り…また肥えるなあと(汗)
若い頃は、そんなこと全く気にせず、腹部がすけばファストフードで天ぷらL容積をむさぼりついたり、コンビニでおにぎりを買って食べ走り抜けしたり平気でやらかしてました。
それでもそれだけ太らなかったんです。
今は、そんなこと続けてたら一気にウェイト爆増ですよ。
だから普段は間食の拍子カロリーを気にしてなるべくヘルシーなものを採り入れるようにしてます。
たまにはハメをはずして今回のようにコロッケバーガーに拳固が伸びてしまいますけどね。キレイモ 脇

22事過ぎ前からプログラムされていたミュージックプログラムを見ました。好きな作家の新曲を見れたりして、すごく嬉しかったです。次は、23事過ぎくらいからプログラムされていた種々プログラムを見ました。ラップスクールというのがあることにびっくりしました。いろんな人が来ていたのですが、会社員の自分などもいました。そして、次に色んな部門をやる番組を見ました。こういう番組は久しぶりに見たのですが、今回は名物ブライダルソングの部門最良13をやっていました。わかる曲ばかり階級インしていました。余興で今どき流行っている曲をやるところがありました。見ていて面白かっただ。そして、ラジオプログラムを聞きました。こういうラジオプログラムは、最近はそれほど聴いていらっしゃるラジオプログラムなのですが、聴いていて知れて良かったと思うようなことを話すことがあるので、聴いていらっしゃる。ミュージックプログラムの戦いのときに発声特訓をやる人のことなどを話していました。

私の家の最寄り駅は、夕方になるととても毎日とても混雑します。
朝の時間帯はどちらかと言うと乗車する人が多いので、人は多いが駅周辺に人が滞留する感じではありません。
しかし、夕方は朝の逆になるので、夕方の駅のロータリーには迎えの車やバスを待つ多くの人でごった返します。
人がそれだけ多いので、もちろんロータリーには人を待っている車でびっしりです。
そんな事情もあり、夕方の時間帯にはロータリーの乗降エリアに停められない車が溢れてしまい、バスの停留所などに停車する車があったりします。
しかし、これがけっこう迷惑だったりするんですよね。
ときどき無人になった車があり、バスが停留所までたどり着けないということも起きています。
ロータリーの構造や乗降スペースの問題でもありますが、それ以前に、車を停める人のモラルを疑ってしまいます。
昨日も、一台の車のおかげでバスがなかなか発着できず、バスが何度もクラクションを鳴らして車のドライバーが慌てて車を動かすと言うことがありました。
夕方の混雑は仕方のないことだと思うのですが、やはりルールは守ってもらいたいものです。背中 脱毛 料金